Nessa fase você provavelmente se sentirá mais cansada, mas é bem provável que você ainda tenha muitas coisas para preparar para a chegada do bebê.
E de agora em diante você também irá ver seu médico mais vezes…
Você está muito ansiosa?
É possível que você já comece a ter as famosas contrações de Braxton Hicks, que dão uma indicação do que pode estar por vir, mas que ainda não é o momento do bebê nascer.
Pense que quando mais relaxada você estiver, mas fácil será o parto.
Faça massagens para se cuidar e mantenha-se ocupada!
Qual tipo de carrinho eu vou precisar?
São muitas opções e você pode ficar com dúvidas sobre qual modelo é melhor… Na hora da compra pense em quanto tempo seu bebê vai usar o carrinho, ele deve ser confortável, ter a opção de deitar para os primeiros meses, cinto de seguranças…
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Chutes e soluços:
Agora já é possível ver e sentir seu bebê se movendo, geralmente dando chutes ou socos. Isso pode acontecer com mais frequência a noite, quando você senta e relaxa.
Seu bebê vai responder a sua voz e a voz do pai, por isso é bom conversar e cantar para ele. O bebê pode até pular ou fazer movimentos mais bruscos de acordo com o som que ouvir.
Soluços no bebê são comuns e você tem chances de sentir melhor do que outros movimentos.
A forma do corpo indica como será o parto?
A forma do corpo não é indicativo se você terá ou não um parto fácil. O tamanho do seu quadril nem sempre é um bom indicativo do tamanho da sua pelve. Ter quadris largos, portanto, não significa que seu parto será mais fácil.
Falta de ar:
Quando você está grávida seus pulmões têm de trabalhar muito mais para cumprir com as necessidades de oxigênio de seu corpo. Para ajudar você a inspirar mais ar, suas costelas se abrem para os lados e sua capacidade pulmonar aumenta drasticamente. Isto pode fazer com você sinta falta de ar, principalmente do meio para o fim da gravidez.
Nos três últimos meses da gravidez, a maioria das mulheres tem falta de ar mesmo em esforços moderados, o que acontece quando o útero se expande e aumenta na direção dos pulmões. Ficar com falta de ar também pode ser sinal de anemia, que precisa ser tratada.
Sua respiração vai começar a ficar mais fácil quando o bebê descer, em direção a pelve, pronto para nascer.