Se você ainda não se informou, se informe-se sobre os sinais de que o trabalho de parto realmente está para começar.
Você pode ter alguns alarmes falsos, mas mesmo assim quando sentir alguma coisa ligue para sua obstetra que ela pode lhe explicar o que está acontecendo e pode lhe deixar mais tranquila.
Permanecer ativa ajuda a passar o tempo mais rápido, já que agora a ansiedade e a vontade de que o bebê nasça logo é muita.
Pontualidade dos bebês:
95% dos bebês não chegam na data prevista, 25% destes chegam mais cedo e 70% chega mais tarde.
Entre as semanas 38 e 42 de gestação, são 4 semanas de diferença consideradas normais e seguras para o bebê nascer.
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Quando realmente começa o trabalho de parto?
Se está é sua primeira gravidez, pode ser difícil saber quando o trabalho de parto está começando. Algumas indicações, mas que variam de mulher para mulher:
- Algumas sentem dor lombar que começa fraca e se torna bem forte.
- Corrimento com sangue.
- Rompimento da bolsa.
- E o sinal mais óbvio são as contrações. Contrições doloridas do útero aumentam de intensidade e se tornam mais regulares conforme o trabalho de parto avança.
Se você acha que seu trabalho de parto começou, fique calma, ligue para sua médica, informe de quanto em quanto tempo estão as contrações e a duração delas.
Caso suas contrações aconteçam a cada 5 minutos, durarem 1 minutos e você é forçada a parar de fazer alguma coisa que estiver fazendo, vá para o hospital!
Quanto tempo em que ficar no hospital após o nascimento do bebê?
O normal se você tiver parto normal é ganhar em um dia e sair no outro dia do hospital. Se você ganhar de cesárea pode ficar de 2 a 3 dias no hospital.
Ansiedade:
É normal que você se sinta tensa e ansiosa, ainda mais se esse for seu primeiro bebê. Se você tem alguma preocupação específica sobre o parto pergunte para seu médico. Fora isso tente se manter ocupada para o tempo passar mais rápido.
Preparações finais:
Tenha certeza que está pronto e organizado para quando o trabalho de parto começar e você tiver que ir para o hospital.
- Mala da maternidade pronta, mãe e bebê.
- Não esqueça de levar cartão e/ou dinheiro para estacionamento ou comprar algum lanchinho.
- Faça o caminho de ida até o hospital enquanto o trabalho ainda não começou, tente caminhos por onde não haja riscos de pegar engarrafamento, cronometre o tempo que você leva para chegar nos hospital.
- E não entre em pânico!